Sypialnia powinna być miejscem, gdzie można w spokoju wypocząć po trudach całego dnia. Najważniejszym meblem, jaki ma się w niej znaleźć, jest oczywiście łóżko – które powinno być nie tylko ładne, ale i przede wszystkim wygodne, żeby zapewnić komfort odpoczynku i snu. W tej

Powszechnie wiadomo, że wygodny materac to przede wszystkim taki, który będzie nam w stanie zagwarantować odpowiedni poziom twardości. Już na tym etapie jednak wszystko zaczyna się komplikować, definicja wspomnianego odpowiedniego poziomu nie należy bowiem do najbardziej czytelnych. Warto zatem dowiedzieć się, na co zwracać uwagę

Wiele osób skarży się na problemy z zasypianiem pojawiające się nawet pomimo tego, że nie ma dla nich racjonalnego wytłumaczenia. Także samo utrzymanie snu jest często zagadnieniem co najmniej problematycznym. Jak zatem zadbać o zdrowy sen? W pierwszej kolejności warto pomyśleć o kilku zmianach w

Jak wybrać łóżko idealne - na co zwrócić uwagę przy jego wyborze i gdzie je kupić?

Nasze sypialnie to nie tylko miejsca, w których śpimy, coraz częściej spełniają one inne funkcję. Obecnie jesteśmy coraz bardziej świadomi swoich potrzeb. Sypialnie przestały spełniać tylko podstawową funkcję do

Gdy przestępujemy do wyboru łóżka, mamy świadomość tego, jak duże znaczenie może mieć odpowiedni dobór materiału, z którego jest ono wykonane. Możliwości jest co najmniej kilka i tylko od nas zależy to, czy zdecydujemy się na naturalne drewno, czy też na modne łózko tapicerowane. Oczywiście,

Od kilku lat na Polskim rynku materacy, zauważyliśmy ogromny wzrost zainteresowań tymi produktami. Trend ten rozwija się bardzo dynamicznie dzięki coraz większej świadomości konsumenta oraz rosnącej potrzebnie relaksu. Powiedzenie „jak sobie pościelisz tak się wyśpisz” spokojnie można zastosować również w tej dziedzinie. Gdzie szukać i

Masz problem z utrzymaniem snu? A może śpisz dobrze, rano jednak budzisz się regularnie z nieznośnym bólem szyi i głowy? Jeśli tak się dzieje, najprawdopodobniej używasz poduszki, która nie stanowi prawidłowego podparcia dla kręgosłupa. Na szczęście, możesz to zmienić. Dziś w sprzedaży coraz częściej pojawiają

Urządzając sypialnie, należy trzymać się kilku prostych zasad. Pomieszczenie powinno być odizolowane od ruchu i hałasu w domu, w którym temperatura jest o kilka stopni niższa niż w pozostałych pokojach i dobrze wentylowane. Jednak kluczem do zdrowego wypoczynku i snu są dobrze dobrane materace do