Jaki materac do spania? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę!

Czasami, po całym ciężkim dniu realizacji różnych zadań i obowiązków, zasypiamy od razu po przyłożeniu głowy do poduszki. Jednak nawet wówczas, sen ma na nas zbawienny wpływ. Dzięki zdrowemu i bezpiecznemu nocnemu odpoczynkowi rano mamy nową energię do działania. Aby osiągnąć ten cel, dobrze jest zaopatrzyć się w różnego rodzaju dodatki i akcesoria, które wesprą naszą regenerację. Jaki materac do spania najlepiej wybrać? Na co zwrócić uwagę przed zakupem?

Jaki materac do spania? Zdrowy i komfortowy sen — diabeł tkwi w szczegółach

Wielu konsumentów, choć doskonale zdaje sobie sprawę, jak ważny jest sen, nie do końca wie, na co zwrócić uwagę, dobierając poszczególne akcesoria. Nie mają oni wiedzy na temat tego, jaki materac jest im potrzebny i jakie cechy powinien posiadać ten produkt. Skutkiem tego często zdarza się, że wybieramy źle i cierpi na tym nasze ciało.

Warto mieć świadomość tego, że współczesne materace to zaawansowane technologicznie produkty, które muszą być dopasowane pod konkretnego użytkownika. Na rynku znajdziemy bowiem niezwykle szeroki wybór różnych modeli podłoży do spania. Należy wiedzieć, że każdy z nich wyróżnia się innymi parametrami i dla kogo innego jest przeznaczony. To bardzo ważne, aby prawidłowo dopasować produkt pod daną osobę, a także pod jej problemy i indywidualne uwarunkowania. Od tego bowiem przede wszystkim zależeć będzie jakość naszego snu.

Jaki materac do spania, czyli jakie aspekty wziąć pod uwagę podczas zakupu materaca?

Bardzo istotną sprawą na początek to przyjęcie zasady, że nie każdy materac jest dla każdego. Jak wybrać materac? Nawet najwyższej jakości produkt, spełniający wszystkie normy i standardy, może okazać się nieodpowiedni, jeśli nie będzie spełniał naszych potrzeb. Oczywistym jest bowiem to, że każdy z nas jest inny i ma odmienne oczekiwania i preferencje. Z jednej strony to kwestia osobistego odczuwania. Z drugiej jednak, co z pewnością jest dobrą wiadomością, istnieją pewne wytyczne, które należy wziąć pod uwagę podczas zakupów.

Większość aspektów wynika z naszej naturalnej budowy ciała, między innymi z wagi oraz wzrostu. Kwestie te będą wpływać na takie parametry, jak twardość materaca oraz jego rozmiar. Jak wybrać odpowiedni materac? Jeśli nasz wzrost przekracza przeciętną, lepiej wybrać większe podłoże, ponieważ dzięki temu będzie nam się zdecydowanie lepiej i wygodniej spało. Co więcej, przyjmuje się, że im większa waga, tym twardszy wariant produktu powinniśmy wybrać. Warto także wiedzieć, że obecnie na rynku akcesoriów do spania znaleźć można także podłoża z kilkoma strefami twardości. Udogodnienie to pozwala na lepsze dopasowanie do naszej sylwetki oraz do indywidualnych potrzeb.

Istotnym aspektem, na który trzeba zwrócić uwagę, są także naturalne uwarunkowania. Chodzi przede wszystkim o to, czy cierpimy na jakieś schorzenia i jaka jest ogólna kondycja naszego organizmu. W tej kwestii dobrze jest poradzić się specjalisty. W tym aspekcie może pomóc fizjoterapeuta lub lekarz, który zna nasze problemy i będzie w stanie lepiej dopasować dla nas właściwe rozwiązanie. Dobrze również wziąć pod uwagę nasz wiek, tryb życia oraz ewentualne choroby przewlekłe, które mogą wpływać na komfort naszego snu.

Jaki materac do spania? Dla każdego inny, bo każdy jest wyjątkowy

Jaki materac wybrać do spania? Parametry materaca dobrze jest ponadto dopasować pod kątem naszych przyzwyczajeń i nawyków związanych z tą sferą życia. To ważne, w jaki sposób najbardziej lubimy wypoczywać. W zależności od preferowanej pozycji inny powinien być typ podłoża. Jeśli wolimy spanie na boku, wówczas lepszą opcją będzie produkt o wyższej elastyczności. Z kolei zwolennicy spania na brzuchu powinni wybrać wariant twardszy, w przeciwnym razie może to doprowadzić do wystąpienia zaburzeń w utrzymaniu prawidłowej sylwetki. Na koniec musimy przyjrzeć się pozostałym szczegółom, czyli temu, w jakich warunkach odpoczywamy.

Równie ważną sprawą jest to, czy wolimy spać przykryci po sam czubek głowy, czy nawet trzaskający mróz za oknem nie jest nam straszny. Te elementy odzwierciedlają w dużej mierze nasze potrzeby względem komfortu termicznego. Ta sprawa także podlega indywidualnym uwarunkowaniom, jako że każdy z nas może dążyć do innej temperatury we wnętrzu. Warto przy tym wiedzieć o tym, że aby osiągnąć pożądany stan, możemy wykorzystać określony materac. Nowoczesne podłoża do spania zapewniają wygodę, ale także dostosowaną do potrzeb wentylację, która umożliwia uzyskanie chłodniejszej lub cieplejszej aury. Ta cyrkulacja powietrza zapewnia nam ponadto właściwy poziom higieny, na bieżąco odprowadzając wilgoć z wewnętrznych warstw materaca.

Jaki materac do spania, czyli w jaki sposób dobrać materac idealny?

Wybór najlepszego możliwego rozwiązania powinien odbywać się kilkuetapowo. Przede wszystkim musimy sobie bowiem odpowiedzieć na pytanie, jakie są nasze potrzeby. Co sprawia, że odpoczywa nam się wygodniej? W jaki sposób możemy sobie pomóc, aby ten nocny relaks był wydajniejszy i bezproblemowy? W następnej kolejności powinniśmy udać się po poradę do specjalisty. Ortopeda lub fizjoterapeuta może podpowiedzieć nam, czym kierować się podczas zakupu materaca. Być może wskazane są dla nas konkretne modele, które mają określone parametry.

Kiedy już będziemy mieli wstępną listę potrzeb i preferencji, należy przejrzeć bieżącą ofertę sklepów z akcesoriami do spania. Warto mieć pełny przegląd tego, co aktualnie mamy do wyboru. Następnie dobrze jest wytypować kilka modeli i przystąpić do testowania. Jeśli mamy taką możliwość, powinniśmy najpierw sprawdzić, czy dane rozwiązanie będzie dla nas wygodne. W większości sklepów stacjonarnych można bez przeszkód położyć się na wybranym materacu i na własnej skórze przekonać się, jak się on sprawdza. Jaki materac jest najzdrowszy? Specjaliści sugerują, by podczas wyboru kierować się przede wszystkim jakością i specyfikacją techniczną, a nie ceną. Lepiej zapłacić więcej, ale mieć gwarancję zdrowia i bezpieczeństwa, niż borykać się później z wadami postawy czy ze schorzeniami kręgosłupa.

Chcesz dowiedzieć się więcej – zadzwoń lub odwiedź jeden z naszych salonów:

• Świat Sypialni Salon materacy i łóżek w Bielsku-Białej, Retail Park Karpacka, ul. Kolista 23
• Świat Sypialni Salon materacy i łóżek w Rybniku, ul. Marii Skłodowskiej-Curie 1B
• Świat Sypialni Salon materacy i łóżek w Cieszynie, ul. Liburnia 47
• Świat Sypialni Salon materacy i łóżek w Jastrzębiu-Zdroju, ul. Warszawska 6
• Świat Sypialni Salon materacy i łóżek w Zawierciu, ul. Porębska 48A
• Świat Sypialni Salon materacy i łóżek w Wodzisławiu Śląskim, Galeria Cyganek, ul. Jastrzębska 76
• Świat Sypialni Salon materacy i łóżek w Dąbrowie Górniczej, ul. 11 Listopada 24
• Świat Sypialni Salon materacy i łóżek w Gliwicach, Budynek Arenda, ul. Chorzowska 44b
• Świat Sypialni Salon materacy i łóżek w Koninie, CH Kaufland, ul. Spółdzielców 6
• Świat Sypialni Salon materacy i łóżek w Pszczynie, ul. Broniewskiego 5