Nareszcie stresujący dzień dobiegł końca i możesz położyć się do swojego ukochanego łóżka i odpocząć. Niestety mijają godziny, a Ty nie możesz zasnąć. Zaczynasz się stresować, bo niedługo trzeba będzie wstać do pracy. Jest to krótka historia, która stanowi część życia wielu osób. Wymienia się wiele przyczyn bezsenności. Jedną z nich może być nieodpowiedni materac. Istnieje kilka sygnałów, które mogą o tym świadczyć. Sprawdź, czy materac powoduje u Ciebie kłopoty ze snem.
Jakie są objawy źle dobranego materaca?
Nieodpowiedni materac może pociągnąć za sobą niepożądane konsekwencje, od dolegliwości bólowych do bezsenności włącznie. Nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania, jeśli chodzi o posłanie. Każdy człowiek wyróżnia się konkretnymi cechami takimi jak waga, wzrost, a także indywidualne upodobania. Niektórzy lubią twardsze podłoża, inni zaś chcą, aby był miękki i zapewniał poczucie lekkości. Istnieje wiele symptomów informujących o tym, że kłopoty ze snem mają swoje źródło właśnie w źle dobranym materacu. Osoby borykające się z tym problemem często rano po wstaniu z łóżka odczuwają bóle pleców, kręgosłupa, mięśni, stawów i głowy. Co więcej, w trakcie nocnego wypoczynku niejednokrotnie modyfikują swoją pozycję. Użytkownik niewłaściwego materaca często budzi się zmęczony. Pojawia się też drętwienie nóg i rąk. Kłopoty ze snem dotyczą również dolegliwości bólowych w czasie leżenia na boku. Inne symptomy to trudności z krążeniem i obecność różnego rodzaju alergii.
Jaki powinien być dobrze dobrany materac?
Kłopoty ze snem odejdą w niepamięć, gdy zainwestujesz we właściwe posłanie. Odpowiedni materac powinien być zharmonizowany przede wszystkim z indywidualnymi predyspozycjami konkretnej osoby. Istotną kwestią są takie czynniki jak waga i wzrost. Posłanie musi być co najmniej dwadzieścia centymetrów dłuższe od użytkownika. Co więcej, nie może on być ani zbyt twardy, ani za miękki. Koniecznością jest idealne dostosowanie do naturalnych krzywizn kręgosłupa.
Inwestując w materac, zwróć też uwagę na to, czy w obszarze lędźwi za mocno on się nie wygina. Osoby, które często zmieniają pozycję podczas nocnego wypoczynku, powinny raczej zdecydować się na model, który aktywnie dostosowuje się do tych modyfikacji. Gdy zmagasz się z różnymi schorzeniami kręgosłupa, przed zakupem materaca skonsultuj się z lekarzem ortopedą. Dzięki temu dowiesz się, jaka twardość materaca będzie dla Ciebie dobra i pozwoli Ci złagodzić dolegliwości. Ponadto, alergicy muszą uwzględnić jeszcze jeden czynnik. Odpowiedni dla nich produkt musi być wytworzony z przyjaznych materiałów, które nie powodują dodatkowych uczuleń.
Jaki materac dla osób niezdecydowanych?
Zdarza się, że mimo wszystko i tak trudno jest zdecydować się na wybór konkretnego modelu materaca. Rozwiązaniem kłopotu mogą być posłania dwustronne. Cechą charakterystyczną tych produktów są dwie twardości. Dlatego można je obracać w zależności od potrzeb.
Doskonały przykład stanowi materac piankowy BEAST Lavender marki Materasso. Podstawę stanowią tutaj dwie naturalne warstwy, które zadbają nie tylko o Twoje samopoczucie, ale też zdrowie. Miękka struktura składa się z wysokoelastycznej pianki Nightfly. Dzięki temu możesz liczyć na punktowe podparcie, a także elastyczność. Co więcej, skóra zachowa też właściwe ukrwienie. Druga strona twarda powstała z pianki Lavender charakteryzującej się wysoką gęstością na poziomie 40 kilogramów na m3. Skutecznie redukuje dolegliwości bólowe krzyża. Co więcej, zarówno jedną jak i drugą stronę wyposażono w specjalną perforację układającą się w strefy twardości dostosowane do naturalnych krzywizn ciała. Lawendowy olejek eteryczny to gwarancja ukojenia i otulenia wspaniałym zapachem podczas nocnego odpoczynku. Natomiast właściwości antyalergiczne pozwalają podjąć skuteczną walkę z roztoczami kurzu i innymi mikroorganizmami. Wewnętrzna struktura doskonale wspomaga proces wentylacji.
Niezwykle komfortowy dwustronny materac piankowy
Innym rozwiązaniem może być model materaca piankowego SPINAL Duo również od marki Materasso. Dwie twardości i różne rozwiązania termiczne sprawiają, że jest to doskonale posłanie dla Ciebie i Twojej drugiej połówki. Bazę materaca stanowi zimna pianka o gęstości 45 kilogramów na m3. Gwarantuje ona wysoką stabilność i właściwe usztywnienie. Doskonale odprowadza też wilgoć. Jednakże za główny komfort odpowiedzialność ponosi środkowa pianka Nightfly. Wyposażono ją w system zaokrąglonych nacięć, które rozchodzą się w dwie strony. Dzięki temu możesz liczyć na masaż, a także rozluźnienie mięśni. W rezultacie obudzisz się rano z nową energią do realizacji wyzwań, jakie postawi przed Tobą los. Górna część złożona jest z warstwy podpierającej punktowo każdą część ciała. Przyjemny chłód ułatwi Ci zasypianie nawet w warunkach dużego upału.
Kłopoty ze snem mogą wynikać z nieprawidłowo dobranego materaca. Co więcej, bardzo często pojawiają się wówczas bóle pleców, głowy, drętwienie kończyn i wiele innych symptomów. Dlatego przed zakupem posłania zwróć uwagę na kilka aspektów. Pamiętaj, że dobry materac to inwestycja nie tylko w pozytywne samopoczucie, ale także zdrowie i witalność przez długie lata!
Chcesz dowiedzieć się więcej – zadzwoń lub odwiedź jeden z naszych salonów:
- Świat Sypialni Salon materacy i łóżek w Bielsku-Białej, Retail Park Karpacka, ul. Kolista 23
- Świat Sypialni Salon materacy i łóżek w Rybniku, ul. Marii Skłodowskiej-Curie 1B
- Świat Sypialni Salon materacy i łóżek w Cieszynie, ul. Liburnia 47
- Świat Sypialni Salon materacy i łóżek w Jastrzębiu Zdroju, ul. Warszawska 6
- Świat Sypialni Salon materacy i łóżek w Zawierciu, ul. Porębska 48A
- Świat Sypialni Salon materacy i łóżek w Wodzisławiu Śląskim, Galeria Cyganek, ul. Jastrzębska 76
- Świat Sypialni Salon materacy i łóżek w Dąbrowie Górniczej, ul. 11 Listopada 24
- Świat Sypialni Salon materacy i łóżek w Gliwicach, Budynek Arenda, ul. Chorzowska 44b
- Świat Sypialni Salon materacy i łóżek w Koninie, CH Kaufland, ul. Spółdzielców 6
