Wieczorne rytuały to dla każdego z nas bardzo istotny element dnia. Od nich w dużej mierze zależeć będzie jakość naszego snu oraz to, czy rano obudzimy się w pełni sił. Do nocnego…
Tworzenie rytuałów związanych z zasypianiem to jedna z najważniejszych nauk w życiu małego człowieka. Każdego dnia rodzice dbają o to, aby ich maluch czuł ciepłą i przytulną atmosferę. Pomaga ona bowiem zapaść…