uzależnienie od urządzeń elektronicznych

Urządzenia elektroniczne stały się zupełnie oczywistym elementem rzeczywistości każdego człowieka. Czasem towarzyszą nam od otwarcia oczu rano aż do czasu tuż przed zaśnięciem. Rodzi to pytanie, czy śpimy wystarczająco długo i wystarczająco…