Ból kręgosłupa może popsuć nawet najpiękniejszy dzień, najfajniejszą wycieczkę albo najbardziej wyczekiwany dzień w roku. Kręgosłup to podstawa zdrowia całego organizmu, dlatego ważne, aby dobrze o niego dbać. Jednym z najważniejszych elementów…
Spokojny i zdrowy sen pomaga zyskać energię potrzebną do podejmowania wyzwań czekających w ciągu dnia. Dlatego należy zadbać o posłanie i zapewnić sobie jak najlepsze warunki. Szczególne znaczenie ma tutaj odpowiedni materac…
Materac lateksowy czy materac piankowy – oto jest pytanie. Parafraza angielskiego klasyka nie jest przypadkowa, ponieważ to naprawdę istotny dylemat. W końcu materac kupujemy na długie lata, a optymalny sen to podstawa…
Miękki materac to taki, który posiada stopień twardości H1 określony za pomocą tak zwanej skali H. Skala ta jest skrótem od angielskiego słowa hardness. Jest to pierwszy stopień twardości materaca. Kolejne oznaczenia…
Jesteś alergikiem? Dobry materac to dla Ciebie bardzo ważna sprawa. Podstawą Twojego dobrego funkcjonowania w ciągu dnia jest efektywny sen w nocy. Dzięki dobrze dobranemu materacowi, który chroni przed niepotrzebnymi alergenami, nawet…