Jaki materac do spania na kręgosłup?
Zmagasz się z bólem pleców? Budzisz się obolały, zamiast wypoczęty? Pora przyjrzeć się temu, na czym śpisz. Dobry materac do spania na kręgosłup to nie
Blog
Esencja wiedzy o jakościowym wypoczynku
Nie wiesz, dlaczego się nie wysypiasz? Przyczyna może leżeć blisko Ciebie (a nawet pod Tobą). Zajrzyj do biblioteki snu, dzięki której zrozumiesz istotę jakościowego wypoczynku i zapewnisz sobie dobry sen.
Zapraszamy do jedynej takiej w Polsce biblioteki dobrego snu, gdzie znajdziesz mnóstwo merytorycznych artykułów, wskazówek, instrukcji oraz opinii ekspertów, które pomogą Ci zamienić sypialnię w prywatny ośrodek SPAnia tak, jak tego potrzebujesz.
Twardość materaca – skala twardości materaców
Twardość materaca w opinii większości producentów jest jednym z najważniejszych parametrów tych wyrobów. Powinno się ją dostosować równocześnie do potrzeb i preferencji ich użytkowników, a
Spanie razem i osobno – wady i zalety
Spanie razem i osobno, często nie jest problemem, ale gdy tak jest, to na początku związku powinni rozwiązać go sami małżonkowie, czy partnerzy. Mogą to
Dobry materac 160×200 – na co zwrócić uwagę przy wyborze?
Odpowiednio dobrany materac stanowi bardzo istotną sprawę. Dzięki temu można liczyć na zdrowy i regeneracyjny sen. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie artykuł, w którym podpowiadamy na,
Materace jednoosobowe strefowe za mniej niż 1000 zł
Materace jednoosobowe strefowe występują w takiej różnorodności, że warto wybrać kryteria, według których będziemy poszukiwać tego najlepszego. Materace do 1000 zł mogą być naprawdę bardzo
Materac 160×200 twardy – przegląd modeli
Osoba, która po kilkuletniej przerwie odwiedzi sklep z materacami i akcesoriami do spania, może się mocno zdziwić. Wszystko przez bogactwo asortymentu. Wśród samych podłoży znajdziemy
Materac średnio twardy – dla kogo? Na co zwrócić uwagę?
Stara zasada mówi — w zdrowym ciele, zdrowy duch. Dbać o siebie należy bez względu na wiek, styl życia czy temperament. Dotyczy to nie tylko
Miękki materac – dla kogo?
Miękki materac to taki, który posiada stopień twardości H1 określony za pomocą tak zwanej skali H. Skala ta jest skrótem od angielskiego słowa hardness. Jest
Kiedy należy wymienić materac?
Podobnie jak inne rzeczy, których używamy na co dzień, również materac wymaga od czasu do czasu wymiany na nowszy model. Po kilku latach wkład traci
Sekrety zdrowego snu – odkryj, jak spać lepiej każdej nocy!
Dowiedz się, jak poprawić jakość swojego snu dzięki prostym i skutecznym nawykom. Nasz darmowy e-book to kompletny przewodnik, stworzony przez ekspertów ze Świata Sypialni – z myślą o Twoim zdrowiu i regeneracji.
