Odpowiedni sen jest podstawą, ponieważ to on zapewnia regenerację i sprawia, że człowiek zyskuje energię do działania. Dlatego tak ważną kwestię stanowi zakup odpowiedniego materaca, przyjemnej kołdry, a także wygodnej poduszki. Jednakże…
Łóżko to zdecydowanie jedno z najważniejszych mebli w każdym domu czy mieszkaniu. Jego funkcja jest oczywista, ale warto spojrzeć na nie także jako na element dekoracyjny. Często bowiem jest ono jednocześnie miejscem…
Najlepsza temperatura do spania to taka, która zapewni naszemu organizmowi komfort snu. Jest ona oczywiście jednym z elementów tego komfortu, a najważniejszym z nich według wielu specjalistów jest długość, jaką poświęcamy na…
Wymiary materaca są bardzo istotne dla naszego snu. Większość z nas zdaje sobie sprawę z tego, że odpowiednio długi i dobrej jakości sen korzystnie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie. Z kolei…
Większość z nas uważa, że wybór odpowiedniego łóżka polega jedynie na dopasowaniu właściwego materaca. Tymczasem jest to tylko początek całego procesu, który w rzeczywistości jest znacznie bardziej skomplikowany. Dopasowanie podłoża to tylko…