Ból kręgosłupa materac na bolące plecy
Ból kręgosłupa może popsuć nawet najpiękniejszy dzień, najfajniejszą wycieczkę albo najbardziej wyczekiwany dzień w roku. Kręgosłup to podstawa zdrowia całego organizmu, dlatego ważne, aby dobrze
Blog
Esencja wiedzy o jakościowym wypoczynku
Nie wiesz, dlaczego się nie wysypiasz? Przyczyna może leżeć blisko Ciebie (a nawet pod Tobą). Zajrzyj do biblioteki snu, dzięki której zrozumiesz istotę jakościowego wypoczynku i zapewnisz sobie dobry sen.
Zapraszamy do jedynej takiej w Polsce biblioteki dobrego snu, gdzie znajdziesz mnóstwo merytorycznych artykułów, wskazówek, instrukcji oraz opinii ekspertów, które pomogą Ci zamienić sypialnię w prywatny ośrodek SPAnia tak, jak tego potrzebujesz.
Materac lateksowy czy piankowy? Podobne, ale inne
Materac lateksowy czy materac piankowy – oto jest pytanie. Parafraza angielskiego klasyka nie jest przypadkowa, ponieważ to naprawdę istotny dylemat. W końcu materac kupujemy na
Ranking materace do spania 160×200 – najwygodniejsze na rynku
Materac, jakiej firmy wybrać, aby wyspać się naprawdę dobrze? Sprawdź nasz ranking materace do spania 160×200, aby wybrać naprawdę najlepiej. Materac wysokiej jakości to podstawa
Jaki materac wybrać dla dwojga, czyli materac dla par
Co można powiedzieć na temat materaca? Niektórzy powiedzieliby, że niewiele. Służy do spania i tyle. Jednakże jest to bardzo złożona rzecz. Wyróżnia się bardzo dużo
Materac rolowany czy nierolowany? Sposoby pakowania i przechowywania materacy
Materac rolowany to taki, który dzięki swoim właściwościom nadaje się do zwinięcia w rolkę i w takiej formie można go przetransportować np. do sklepu, klienta
Jaki materac dla nastolatków?
Materac dla nastolatków, jaki powinien być? Rodzice zadają sobie takie pytanie, wówczas gdy mają w domu młodego dojrzewającego człowieka. Jeśli nasze dziecko ma ok. 9
Materac na wersalkę – jaki wybrać i czy warto?
Jakość snu leży na sercu wielu z nas. To dzięki niej mamy siłę i energię, aby co rano wstawać i mierzyć się z nowymi wyzwaniami.
Miękki materac – dla kogo?
Miękki materac to taki, który posiada stopień twardości H1 określony za pomocą tak zwanej skali H. Skala ta jest skrótem od angielskiego słowa hardness. Jest
Na co zwrócić uwagę przy wyborze materaca?
Gdy planujesz zakup materaca to od razu pojawiają się różne pytania. Który model jest najlepszy? Twardy czy miękki? Droższa, czy może tańsza opcja? Jednak takie
Kłopoty ze snem? Powodem może być materac
Nareszcie stresujący dzień dobiegł końca i możesz położyć się do swojego ukochanego łóżka i odpocząć. Niestety mijają godziny, a Ty nie możesz zasnąć. Zaczynasz się
Pierwsze pełnowymiarowe łóżko dla dziecka
Kiedy mamy już kilkuletnie dziecko, to zaczynamy się zastanawiać nad kupnem dla niego tzw. „dorosłego” łóżka. Zadajemy sobie pytanie, czy nasza pociecha jest już na
Na co zwrócić uwagę przy wyborze łóżka?
Łóżko jest jednym z ważniejszych mebli w naszym domu, a na pewno najważniejszym w sypialni. Jest miejscem, w którym odpoczywamy po ciężkim dniu, relaksujemy się
W jaki sposób skompletować łóżko kontynentalne?
Wydawać by się mogło, że zakup łóżka nie jest szczególnie skomplikowanym zadaniem. I pewnie tak jest, gdy w grę wchodzą tradycyjne rozwiązania. Co, jednak kiedy
Wszystko o materacach kokosowych
Wybór odpowiedniego materaca to niejednokrotnie nie lada wyzwanie. Od jego jakości i wykonania zależy bowiem bardzo wiele. Prawidłowo wyprofilowane podłoże sprawia, że nasz sen jest
Jak dobrać stelaż pod materac?
Wygodny sen to podstawa. Dzięki temu człowiek zyskuje energię do realizacji wyzwań i różnego rodzaju działań. Co więcej, zapewnia sobie warunki korzystnie wpływające na zdrowie.
Sekrety zdrowego snu – odkryj, jak spać lepiej każdej nocy!
Dowiedz się, jak poprawić jakość swojego snu dzięki prostym i skutecznym nawykom. Nasz darmowy e-book to kompletny przewodnik, stworzony przez ekspertów ze Świata Sypialni – z myślą o Twoim zdrowiu i regeneracji.
