Jak wybrać materac? Jaki rozmiar materaca będzie najlepszy?
Wybór odpowiedniego materaca to inwestycja w zdrowie, wygodę i jakość snu. Rozmiar ma ogromne znaczenie – zarówno dla komfortu użytkownika, jak i funkcjonalności Twojej sypialni.
Blog
Esencja wiedzy o jakościowym wypoczynku
Nie wiesz, dlaczego się nie wysypiasz? Przyczyna może leżeć blisko Ciebie (a nawet pod Tobą). Zajrzyj do biblioteki snu, dzięki której zrozumiesz istotę jakościowego wypoczynku i zapewnisz sobie dobry sen.
Zapraszamy do jedynej takiej w Polsce biblioteki dobrego snu, gdzie znajdziesz mnóstwo merytorycznych artykułów, wskazówek, instrukcji oraz opinii ekspertów, które pomogą Ci zamienić sypialnię w prywatny ośrodek SPAnia tak, jak tego potrzebujesz.
Najlepszy materac — zobacz, jakie masz opcje!
Czasem najtrudniejsze wybory dotyczą najbardziej podstawowych przedmiotów. Do tej kategorii należy z pewnością odpowiednie podłoże do spania. Pozornie wszystkie modele są do siebie podobne. Korzystamy
Czy cena świadczy o jakości materaca?
W trakcie snu zachodzą istotne procesy regeneracyjne, których zaburzenie może skutkować bezsennością i poważnymi chorobami. Z tego powodu zdecydowanie warto poświęcić chwilę na prawidłowe dobranie
Jak spać w ciąży?
Problemy ze spaniem w ciąży dotyczą Ciebie lub kogoś bliskiego? Jak spać w ciąży, aby wypocząć i zadbać o dobry rozwój maluszka? Czy odpowiednie są
Pluskwy w materacu – jak sobie z nimi radzić?
Zachowanie higieny w czasie snu bywa czasem trudne z uwagi na obecność małych szkodników. Szczególnie latem, kiedy za oknem żar nie ustępuje ani na krok,
Twardość materaca H3 co to znaczy?
Twardość materaca H3 co to znaczy? Dopasowanie odpowiedniego do naszych potrzeb materaca jest bardzo ważną sprawą. Od tego zależy jakość oraz komfort naszego snu. Należy
Pozycja podczas snu a wysypianie się
Odpowiednia pozycja podczas snu jest warunkiem dobrego wysypiania się, o czym nie każdy z nas zdaje sobie sprawę. Istnieją bowiem zarówno dobre, jak i złe,
Sekrety zdrowego snu – odkryj, jak spać lepiej każdej nocy!
Dowiedz się, jak poprawić jakość swojego snu dzięki prostym i skutecznym nawykom. Nasz darmowy e-book to kompletny przewodnik, stworzony przez ekspertów ze Świata Sypialni – z myślą o Twoim zdrowiu i regeneracji.
