Czy cena świadczy o jakości materaca?
W trakcie snu zachodzą istotne procesy regeneracyjne, których zaburzenie może skutkować bezsennością i poważnymi chorobami. Z tego powodu zdecydowanie warto poświęcić chwilę na prawidłowe dobranie
Blog
Esencja wiedzy o jakościowym wypoczynku
Nie wiesz, dlaczego się nie wysypiasz? Przyczyna może leżeć blisko Ciebie (a nawet pod Tobą). Zajrzyj do biblioteki snu, dzięki której zrozumiesz istotę jakościowego wypoczynku i zapewnisz sobie dobry sen.
Zapraszamy do jedynej takiej w Polsce biblioteki dobrego snu, gdzie znajdziesz mnóstwo merytorycznych artykułów, wskazówek, instrukcji oraz opinii ekspertów, które pomogą Ci zamienić sypialnię w prywatny ośrodek SPAnia tak, jak tego potrzebujesz.
Materace jednoosobowe strefowe za mniej niż 1000 zł
Materace jednoosobowe strefowe występują w takiej różnorodności, że warto wybrać kryteria, według których będziemy poszukiwać tego najlepszego. Materace do 1000 zł mogą być naprawdę bardzo
Sypialnia w stylu hotelowym we własnym domu
Choć duża część z nas woli wyspać się we własnym łóżku, hotelowe wnętrza potrafią zachwycić swoją przytulnością i wysoką jakością wykończenia. Czy sypialnia w stylu
Regeneracja po intensywnym treningu – czy materac może pomóc?
Osoby, które intensywnie trenują, muszą dbać również o regenerację organizmu. Jest to bardzo istotne, ponieważ podczas ćwiczeń ciało człowieka narażone jest na liczne przeciążenia i
Ból kręgosłupa materac na bolące plecy
Ból kręgosłupa może popsuć nawet najpiękniejszy dzień, najfajniejszą wycieczkę albo najbardziej wyczekiwany dzień w roku. Kręgosłup to podstawa zdrowia całego organizmu, dlatego ważne, aby dobrze
Wysokość łóżka z materacem – jak dobrać najlepszą?
Większość z nas uważa, że wybór odpowiedniego łóżka polega jedynie na dopasowaniu właściwego materaca. Tymczasem jest to tylko początek całego procesu, który w rzeczywistości jest
Wybór ramy łóżka – drewniana czy tapicerowana?
Wybór ramy łóżka podtrzymującej zarówno łóżko, jak i materac musi być przemyślany z punktu widzenia jej solidności, stabilności oraz wygody. Dodatkowo musimy wziąć pod uwagę
Kiedy należy wymienić materac?
Podobnie jak inne rzeczy, których używamy na co dzień, również materac wymaga od czasu do czasu wymiany na nowszy model. Po kilku latach wkład traci
Sekrety zdrowego snu – odkryj, jak spać lepiej każdej nocy!
Dowiedz się, jak poprawić jakość swojego snu dzięki prostym i skutecznym nawykom. Nasz darmowy e-book to kompletny przewodnik, stworzony przez ekspertów ze Świata Sypialni – z myślą o Twoim zdrowiu i regeneracji.
