Blog
Esencja wiedzy o jakościowym wypoczynku
Nie wiesz, dlaczego się nie wysypiasz? Przyczyna może leżeć blisko Ciebie (a nawet pod Tobą). Zajrzyj do biblioteki snu, dzięki której zrozumiesz istotę jakościowego wypoczynku i zapewnisz sobie dobry sen.
Zapraszamy do jedynej takiej w Polsce biblioteki dobrego snu, gdzie znajdziesz mnóstwo merytorycznych artykułów, wskazówek, instrukcji oraz opinii ekspertów, które pomogą Ci zamienić sypialnię w prywatny ośrodek SPAnia tak, jak tego potrzebujesz.
Co zrobić gdy drewniane łóżko skrzypi
Co zrobić żeby drewniane łóżko nie skrzypiało? —– Nie ma nic bardziej irytującego niż bezsenność z powodu skrzypiącego łóżka. Na szczęście nie trzeba wydawać pieniędzy
Jaki materac wybrać?
Jaki materac wybrać? —– Dobry materac to kosztowny zakup, ale nie tylko komfort podczas relaksu, ale także zdrowie zależy od jego jakości. Właściwy wybór materaca
CUREM taniej o 20% | Materace | Poduszki | Stelaże
Skorzystaj z atrakcyjnej promocji na produkty marki Curem. Tylko do końca marca aż 20% rabatu. Weekend z fizjoterapeutą W dniach 20 i 21.03 w
Zastosowanie poduszek anatomicznych
—– Anatomiczna poduszka to produkt do spania, zdolny do dostosowania się do linii ciała. Zapewnia to wygodne i niezawodne podparcie głowy podczas snu, biorąc pod
Wymień materac i wyśpij się porządnie!
Jak często budzisz się niewyspany, choć przecież spałeś całą noc? Jak często po przebudzeniu doskwiera Ci ból pleców i szyi? A może notorycznie budzisz się
Jaki materac wybrać do spania?
Materac jest stworzony, aby zapewnić użytkownikowi odpowiednie podparcie w pozycji leżącej. Obecnie na rynku występuje bardzo wiele materacy. Stąd wybór tego idealnego jest prawdziwym wyzwaniem.
Dlaczego należy stosować ochraniacze na materac?
’—– W tej chwili w sklepach można znaleźć wiele różnych materacy. Mogą być wykonane z różnych tworzyw (lateksowe, piankowe, kieszonkowe, bonelowe itp.), posiadać różne wymiary,
Dobry materac to podstawa zdrowego snu
Dlaczego materac ma znaczenie? Prawie jedną trzecią życia spędzamy w łóżku i to, czy jest to wygodny materac, jest decydujące względem naszego komfortu wypoczynku,
Sekrety zdrowego snu – odkryj, jak spać lepiej każdej nocy!
Dowiedz się, jak poprawić jakość swojego snu dzięki prostym i skutecznym nawykom. Nasz darmowy e-book to kompletny przewodnik, stworzony przez ekspertów ze Świata Sypialni – z myślą o Twoim zdrowiu i regeneracji.
